◎背中【13552】 ①デッドリフト×5(6060) 140kg×11回、9回、7回 120kg×11回、8回 ②チンニング(ワイド) ×4(2387) (ワイド)体重(77kg)×10回、8回 (ノーマル)体重(77kg)×7回、6回 ③DYロー×4(1720) 35kg×15回、13回、10回 30kg×13回 ④ラットプルダウン×4(3385) 47.…